こんにちは

スマイルデンタルクリニックの池田です😆

3月に入り少しづつ暖かくなってきましたがまだまだ寒暖差が激しい時期ですので体調には気をつけて下さいね🎎

気温があがってくると体も動かしやすく動きたくなってくるのではないでしょうか❔

そこで今回はスポーツ用マウスピースについてお話ししたいと思います！

スポーツ用マウスピースとは！？

スポーツをしていて、相手の肘やボールが顔に当たったりしてケガをしたことがある方もみえるのではないでしょうか🚑

特に前歯が折れたりかけたりする場合もあるので、そのためスポーツ用マウスピースを使ってケガを防止するために装着するものです😁

スポーツ用マウスピースの効果

①　スポーツによっては、相手との接触、スポーツの器具やボールが当たることによって前歯が割れたり、折れたり、場合によっては抜けてしまうことがあります

顎を強打したりすると、奥歯も欠けてしまうこともあります😣

スポーツ用マウスピースを使うことで前歯の破折や奥歯が欠けるのを防ぐことができます👍

②　スポーツ中に急激な力が顎に加わることで歯が凶器となり口の周りにケガをしてしまう場合があります

スポーツ用マウスピースは歯が凶器にならないように口の周りを守ってくれます✨

③　スポーツによっては、下から顎を突き上げられると力が歯や顎の関節に伝わり頭に振動が及びます😣

スポーツ用マウスピースがクッションとなって頭にかかる振動を和らげてくれます

※脳震盪に関してはスポーツ用マウスピース使用により効果があるかどうかは統計的に立証されてないそうです。

④　スポーツの時に歯を食いしばることで、歯や歯茎にダメージを与えてしまいます

スポーツ用マウスピースを使うことで、ダメージを軽減させる必要があります🏌️‍♀️

⚠スポーツ用マウスピース使用時の注意！！

①　唾液の流れが悪くなるため虫歯になりやすいので、使用後は歯磨きやデンタルフロス、フッ素の使用、定期的に歯科で検診を行う必要があります

②　カビに注意🤢

③　合わないスポーツ用マウスピースを使用すると、歯茎に炎症がおこり、歯茎下がりの原因になります🦷

④　熱いお湯での消毒は変形の原因になります😲

どんなスポーツでもケガはつきものです

でも未然に防ぐこともできます🤗

ケガをした本人も、させてしまった相手も、辛い気持ちにならない為にもスポーツ用マウスピースを使い大切なご自身の歯を

守ってあげて下さい🙋‍♀️

最後まで読んでいただき有難うございました😍